Vortrag BODY 2 BRAIN Methode mit wenig Aufwand positive Impulse setzen

07.10.2024

Die BODY-2-BRAIN-Methode basiert darauf, dass Körper und Psyche einander gegenseitig beeinflussen. Indem man im Körper aktiv einige positive Impulse setzt, kann man auch die Psyche erreichen. Im Rahmen der "Biberacher Tage für seelische Gesundheit" haben Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Gelegenheit, die BODY-2-BRAIN-Methode kennenzulernen. Am Mittwoch, 9. Oktober 2024, 19 bis 20.30 Uhr, findet dazu im Alfons-Auer-Haus Biberach, Kolpingstraße 43, ein Vortrag mit Übungen statt.

Die Übungen sind unauffällig und mit wenig Aufwand zu machen. Man kann sie deswegen im Büro, in der Schule, an der Uni oder zuhause auf dem Sofa starten. Die "Selbsthilfe-Quickies" wirken ebenso schnell wie zuverlässig. Referentin ist Dr. Andrea Groß, Fachärztin für Psychiatrie und ärztliche Psychotherapeutin. Sie ist Ausbilderin für BODY 2 BRAIN CCM®.

Die Tage für seelische Gesundheit
Vom 5. bis zum 17. Oktober finden in Biberach die "Tage für seelische Gesundheit" statt. Mit dieser Veranstaltungsreihe soll das Thema "Psychische Gesundheit" stärker ins Bewusstsein gerückt, informiert und aufgeklärt werden. Das Programm bietet eine Vielzahl an Vorträgen, Workshops und Übungen mit renommierten Experten aus den Bereichen Psychologie, Psychiatrie und Sozialarbeit und richtet sich an Fachkräfte, Laien und alle, die Interesse am Thema haben. Veranstalter sind verschiedene Einrichtungen, Träger und Selbsthilfegruppen aus dem Landkreis Biberach, die in diesem Bereich aktiv sind.

Mehr Informationen zu diesem Vortrag und zum weiteren gibt es unter www.seelische-gesundheit-bc.de