06/24/2024 | Press release | Distributed by Public on 06/24/2024 01:12
Maanantaisin Runebergin mökin viereisellä nurmikolla pidettävä sointukylpy on rentouttava äänimatka tiibetiläisten äänimaljojen, kongin ja koshin ja muiden soittimien johdattamana syvälle rentoutumisen tilaan maadoittavan luonnon ympäröimänä. Sointukylvyssä maataan rennosti omalla jooga-alustalla tai viltillä, saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi ohjaajan luodessa äänimaisemaa teille. Oma jooga-alusta/alusta, viltti ja tyyny mukaan. Sadesäällä tunti pidetään Valjasvajan katoksessa. Mahdollisista peruutuksista ilmoitetaan Facebookissa Hyvinvointipalvelut Suveuksen sivuilla. Ohjaana Suvi Kangasjärvi / Hyvinvointipalvelut Suveus. Hinta 7 €/krt, maksu käteisellä tai MobilePaylla.
Heinäkuun sointukylvyt maanantaisin: 1.7., 15.7., 22.7. ja 29.7. klo 18-19
Torstaisin syvennytään hathajoogan pariin Runebergin mökin viereisellä nurmikolla. Hathajoogaharjoituksia tehdään kävijöiden mukaan, toiveita otetaan huomioon. Omat jooga- tai jumppamatot mukaan. Sadesäällä tunti Valjasvajan katoksessa. Ohjaajana Martti Mäkinen. Hinta 5 €/krt, pankki- tai luottokortti tai käteinen.
Heinäkuun hathajoogat torstaisin: 4.7., 11.7., 18.7. ja 25.7. klo 18-19.15