Liiku syksyllä -kampanja starttaa 1.9.2024

Liiku syksyllä -kampanja järjestetään 1.9.-30.11.2024.

Kampanjan tavoitteena on haastaa ja motivoida liikkumaan eli voit osallistua kampanjaan omien kilometritavoitteiden mukaan. Liikuntamuotoina ovat frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti ja suunnistus. Myös soveltava liikunta on huomioitu kampanjassa, joten se soveltuu kaikille ikään tai tasoon katsomatta.

Käytössä on myös paperinen kortti, joka toimii hyvänä vaihtoehtona, jos mobiilisovelluksen kokee haasteellisena. Paperisen kortin voi hakea uimahallista, palautus viimeistään 2.12.2024 mennessä. Kampanjaan osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja.

Tarkemmat kampanjan tiedot sekä mobiili- ja nettikirjausohjeet löytyvät osoitteessaLiikU syksyllä -kampanja

• Liikunta ja hyvinvointi