WHO - World Health Organization Regional Office for Europe

20/08/2024 | Press release | Distributed by Public on 21/08/2024 01:05

WHO/Europa präsentiert neuen Ratgeber, der Trainer zu mehr Gesundheitsförderung befähigen soll

Eine neue Publikation von WHO/Europa soll Sporttrainer dazu befähigen, im Sport und in der Gesellschaft sinnvoll zur Gesundheitsförderung beizutragen. Der "Praktische Ratgeber für gesundheitsfördernde Sporttrainer: stark machen und unterstützen" soll Trainern die Mittel und das Wissen an die Hand geben, das sie für die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden von Individuum und Gesellschaft benötigen.

Sporttrainer spielen eine zentrale, prägende Rolle im Leben von Millionen von Jugendlichen und Erwachsenen in der gesamten Europäischen Region der WHO. Obwohl sportliche Betätigung für die körperliche und geistige Gesundheit in vieler Hinsicht von Nutzen ist, so ist sie doch auch mit Risiken wie Verletzungen, Burnout und der Vermarktung von gesundheitsschädlichen Produkten wie Tabak, Alkohol und Fastfood verbunden.

Der neue Ratgeber setzt sich mit diesen Herausforderungen auseinander, indem er den Trainern Beispiele für bewährte Praktiken und praktische Strategien für die Schaffung eines positiven und unterstützenden Sportumfelds liefert.

Ein ganzheitlicher Ansatz

Durch Förderung von körperlicher Aktivität und gesünderen Entscheidungen können die Länder der Europäischen Region jährlich 10 000 Leben retten und die Menschen vor nichtübertragbaren Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes und Adipositas schützen.

"Die Trainer können nicht nur zur Verbesserung von Engagement und Leistung der Sportler beitragen, sondern auch eine wichtige Rolle bei der Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden der Sportler, der Mitglieder ihres Sportvereins und der lokalen Gemeinschaft spielen", sagt Aurelie Van Hoye von der Université de Lorraine, die Hauptautorin der Publikation.

"Indem wir die Trainer mit den richtigen Kenntnissen und Fähigkeiten ausstatten, können wir in den Gesellschaften der Länder der Europäischen Region der WHO ein Netzwerk von Experten für Gesundheitsförderung schaffen, das eine große Reichweite besitzt und Bewegung, psychische Gesundheit und soziale Interaktion fördern kann", fügt Dr. Kremlin Wickramasinghe, Regionalbeauftragter für Ernährung, Bewegung und Adipositas bei WHO/Europa, hinzu.

In dem Ratgeber wird die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Trainertätigkeit hervorgehoben, der nicht nur auf Leistung, sondern auch auf Gesundheit und Wohlbefinden der Sportler allgemein setzt. Dabei werden eine Reihe von Themenbereichen wie psychische Gesundheit, Verletzungsprävention, Ernährung, Drogenmissbrauch und die Schaffung eines förderlichen Vereinsumfelds behandelt.

Gesundheit ist die zentrale Priorität

In der Publikation werden drei zentrale Grundsätze für gesundheitsfördernde Sporttrainer präsentiert:
  • Verbindung mit dem gesamten Umfeld des Sportbetriebs: Arbeiten Sie eng mit der Vereinsleitung, den Angestellten, den Sportlern und deren Familien und Freunden zusammen, um ein unterstützendes Umfeld zu schaffen.
  • Vorrang für die Gesundheit: Betrachten Sie Gesundheit als wesentliche Voraussetzung für die Entwicklung und Leistung der Sporttreibenden und machen Sie sie zu einem zentralen Bestandteil Ihrer Trainerarbeit.
  • Die Sportler im Mittelpunkt: Stellen Sie die Teilnehmer in den Mittelpunkt des Trainings und respektieren Sie ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele.
Darüber hinaus enthält der Ratgeber mehrere Checklisten, die den Trainern Ideen liefern, die mit geringem Aufwand und schnell umsetzbar sind, um die Gesundheitsförderung in die tägliche Trainerarbeit zu integrieren.

Durch die Umsetzung der Empfehlungen aus diesem Ratgeber können Trainer dazu beitragen, allen Sportlern ein gesünderes und angenehmeres Sporterlebnis zu ermöglichen.

WHO/Europa ermutigt die Sportverbände, Sportvereine und Trainerausbildungsprogramme in den Ländern, den Ratgeber zu übernehmen und die Trainer bei ihren Bemühungen um Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

Der neue Ratgeber wurde auf der 15. Konferenz des Europäischen Netzwerks für gesundheitsförderliche Bewegung (HEPA Europa) in Dublin präsentiert. Die Publikation basiert auf dem "Praktischen Ratgeber für gesundheitsfördernde Sportverbände", der 2023 auf der Konferenz von HEPA Europa präsentiert wurde, sowie auf dem 2022 eingeführten "Nationalen Prüfungs-Tool für gesundheitsfördernde Sportvereine".

Der "Praktische Ratgeber für gesundheitsfördernde Sporttrainer" wurde mit finanzieller Unterstützung durch die Europäische Union erstellt.